Onze missie

Wij willen mensen leren zichzelf te beschermen tegen fysieke, mentale alsook zielsmatige stress.

We leven in een wereld waar veel verwacht en gevraagd wordt van ons. Werk, relatie, pesterijen, school, ziekte, verlies, sociale druk, verwachtingspatronen, angst, geweld, ...

Dit alles heeft een zware impact op onze fysiek en mentale gezondheid.

 

WIJ WILLEN HELPEN DIE WEERBAARHEID TE VERSTERKEN

 

Er bestaat niet "DE ENIGE" manier. Wij willen graag EEN manier delen dat ons persoonlijk enorm heeft geholpen. Uiteindelijk kiest iedereen de manier dat het best bij hen past. Dat is helemaal perfect. 

 

DE WEG VAN ONZE ESSENTIE WIE WE ZIJN

 

Zelfbewustwording

Bewustwording is heel vaak de sleutel tot het komen tot die essentie. Begrijpen, voelen, inzicht, ontdekken... wie we zijn, wat we doen, waarom we zo zijn, wat we eten en drinken, ...

Bewustwording is nodig om te begrijpen hoe het komt waar we vandaag staan, en hoe we kunnen veranderen waar we morgen willen zijn!

 

Een holistische aanpak

In alles wat we doen zijn ons lichaam, ziel en geest gelinkt aan elkaar. 

Holistisch wil ook zeggen, we kijken naar het totaal plaatje.

BODY: Hoe en hoeveel bewegen we? Wat eten we? Wat drinken we? Roken we? Hebben we spierblokkades? Zijn de klachten die we hebben oorzaak of gevolg van...?

MIND: Hoeveel stress hebben we? Waar denken we aan? Piekeren we veel? geven we snel op? Jaloers of agressief?  Zijn de klachten die we hebben een oorzaak of een gevolg van...?

ZIEL: Zijn we gelukkig? Doen we ons werk vanuit passie? Vinden we liefde? Zijn je behoeften vervult? Zijn de zaken die je voelt een oorzaak of een gevolg van...?

 

BODY, MIND & ZIEL ZIJN ONLOSMAKELIJK VERBONDEN MET ELKAAR ELKE VERANDERING VAN HET ENE HEEFT EEN RECHTSTREEKSE INVLOED OP HET ANDERE!